Joe Wicks på hans 'Workout Badges': 'Det är mitt uppdrag att få barn att röra på sig!'
Joe Wicks har slagit sig ihop med Hey Duggee för träningsmärken. (Bildkredit: YouTube)
Fitnessfanatikern Joe Wicks blev en nationell skatt när han fick våra små att göra PE med Joe under lockdown. Nu samarbetar The Body Coach med den populära CBeebies-karaktären Hej Duggee att lära barn om vikten av träning ännu en gång på YouTube.
Varje instruktionsvideo blandar animation och live action och guidas av Joe och två barn, och uppmuntrar tittarna att gå med dem i tematräningsrutiner för att tjäna en eftertraktad Träningsmärke - och animerad hund Hej Duggee och hans ekorrvänner är också med! Här avslöjar Joe, 36, mer...
Hur skulle du beskriva träningsmärken?
' Träningsmärkena är en serie på 13, fem minuter långa videor med mig tillsammans med två unga barn, som är roliga, underhållande och interaktiva när jag kastas in i den här animerade 'Duggee-världen'. Det här är ett bra sätt att engagera barn i träning.
Den animerade favoriten Hey Duggee är med i händelsernas centrum.(Bildkredit: YouTube)
Hur gör den det?
'Varje avsnitt har ett tema, så det kan vara att vinna märket 'Running on the Spot' eller 'Star Jump'-märket. Vi gör alla övningen tillsammans och i slutet av den belönas du med det här lilla märket.'
Det är väl riktat till väldigt små barn?
Ja, det är mitt uppdrag att få förskolebarn att träna - jag tror verkligen att det kan ha en inverkan på deras liv om de börjar träna i mycket ung ålder. Det är ett bra sätt att få barn att tänka på sambandet mellan att deras kroppar rör sig och hur de mår. Och det är roligt.
Joe har gjort det till sitt uppdrag att få unga barn att träna.(Bildkredit: YouTube)
Tror du att träning är bra för barn både fysiskt och mentalt?
'Åh ja. Jag tror att träning är så bra för barns psykiska hälsa. Jag har uppenbarligen gjort en fantastisk sak med PE med Joe men det började med äldre barn medan den här showen riktar sig till två, tre, fyra år gamla barn. Eftersom jag själv var lite stygg, insåg jag från ung ålder att träning bara fick mig att må bättre och jag kände att jag kunde fly det som pågick i mitt huvud. Jag tror att om jag kan använda min berättelse och min passion och energi för att hjälpa andra barn, så är det verkligen det jag är mest exalterad över.'
Joes egen dotter Indie ÄLSKAR Hey Duggee.(Bildkredit: YouTube)
Tycker dina egna barn om att träna? Och varför älskar barn Hey Duggee?
'När min dotter Indie tränar så lyser hennes ansikte upp. Hon kommer att bli så glad att se mig på skärmen med Hej Duggee . Jag tror att barn älskar Duggee på grund av hans manér och hur han skäller, springer iväg och hoppar tillbaka till skärmen. Han är ett komiskt djur. Och jag tycker att animationen är väldigt enkel; det är ljust och visuellt. Indie är fascinerad. Hon var besatt av den så fort hon började titta på den och när jag berättade för henne att jag gjorde det här sa hon: 'Wow, känner du Duggee?' Jag var som: 'Ja, vi umgicks!''
Workout-märkena är tillgängliga på The Body Coach TV på YouTube med nya avsnitt varje vardag från 22 september till 8 oktober.
