TV ikväll: Våra höjdpunkter för söndagen den 29 januari

På tv ikväll, Happy Valley fortsätter efter förra veckans chockerande vändning, Ring barnmorskan fokuserar på en pappa upplever en psykisk kris, Dans på is har ett Decennier-tema, och Vera undersöker en sjömans död. Här är vad du inte bör missa på TV ikväll.
- Våra handvalda rekommendationer för vad som är på gång TV ikväll inkludera TV-program, en film, live sport och den senaste trendiga boxen där du måste bli sugen på nu
- Håll dig uppdaterad med det senaste tvålspoiler berättelser på TV ikväll med vår dagliga tvålsynopsis
- För mer information om vad som visas på TV ikväll, se vår TV Guide
Vad är på tv ikväll
Våra experter på tv-journalister har valt ut de bästa sakerna på tv ikväll...
Bästa TV-programmen på TV ikväll
Happy Valley , 21.00, BBC One
Med Tommy Lee Royce på flykt är Catherine plågsamt medveten om att Ryan kan vara en risk för bortförande. Lyckligtvis finns Nev Gallagher till hands för att erbjuda dem ett säkert hus, men Catherine måste ventilera sin vrede någonstans och det är Clare som bekämpar hennes rättfärdiga raseri. Det är en konfrontation som är så förödande att det är svårt att föreställa sig att systrarna någonsin kan återhämta sig från den.
Samtidigt får Faisal tillbakablickar efter sitt möte med Joanna. Men även om den grova idrottsläraren Rob är huvudmisstänkt, tack vare Faisals mörkläggning av brottsplatsen, utesluter inte polisen den som försåg Joanna med diazepam, vilket inte bådar gott för den förvirrade apotekaren...
★★★★★ HD
Ring barnmorskan , 20.00, BBC One
Ring barnmorskan viker aldrig ifrån att ta itu med utmanande frågor och hanterar dem alltid på ett vackert känsligt sätt. Det är uppenbart den här veckan när Dr Turner (Stephen McGann) och Nancy (Megan Cusack) desperat försöker hjälpa en ny pappa som upplever en psykisk kris, men det upprörande fallet tar snart en ännu mörkare vändning...
Vi får också äntligen en inblick i Matthews förflutna när hans far Sir Brigham (en fantastiskt nyanserad vändning från Downton Abbey Michael Cochrane) gör ett besök och paret låser snart horn. Samtidigt har både Shelagh och syster Julienne bekymmer i sinnet.
★★★★ CC
Dans på is , 18.25, ITV1
Dans på is går tillbaka till 1980-talet... och 90-talet... och Noughties... när de återstående åkarna tar sig an ett helt nytt tema: Decennier. Efter att ha varit i rampljuset i nästan fyra decennier kommer de isdansande legenderna Jayne Torvill och Christopher Dean att granska varje twist och vändning från våra kändisar, inklusive ex- EastEnder Patsy Palmer och fd TOWIE favoriten Joey Essex. Men kommer någon att få en perfekt 10:a?
★★★ VW
Bästa boxen på tv ikväll
Lockwood & Co , Netflix
Före detta Bridgerton stjärnan Ruby Stokes byter perioddrama mot livet som spökjägare i detta livliga och rikt föreställda nya åttadelade övernaturliga drama. Berättelsen utspelar sig i en alternativ verklighet där fantomer plågar folket i Storbritannien. Berättelsen följer Lucy Carlyle, en tonåring med en psykisk gåva och massor av känslomässigt bagage, när hon går med i en ny spökjaktsbyrå som försöker skapa sig ett namn. Till skillnad från sina rivaler, består Lockwood & Co enbart av tonåringar som är trötta på att bli utnyttjade av vuxna, men de får mer än de har förhandlat om efter att ha snubblat över en mörk konspiration.
SMA
Varelse , 20.00, ITV1
En erfaren seglare får ett hemskt slut denna vecka. DCI Vera Stanhope (Brenda Blethyn) och DS Aiden Healy (Kenny Doughty) kallas till en avlägsen fyr när båten från den kommunala arbetaren och familjefaren, Frank Channing, hittas uppspolad på stranden.
Franks kropp har varit bunden till sin båt och det finns tydliga märken på hans huvud som ger ledtrådar om vad som har hänt. Samtidigt är vi ledsna över att vinka hejdå till den pedantiske patologen Dr Malcolm Donahue (spelad briljant av Paul Kaye). Till och med Vera verkar lite ledsen när Malcolm meddelar att han flyttar utomlands, så det här blir deras sista fall tillsammans. Farväl, Malcolm!
★★★★ TL
Bästa filmen på tv ikväll
Mission: Impossible - Ghost Protocol , 21.00, E4
Den hemliga agenten Ethan Hunt och hans team är inblandade i ett bombdåd mot Kreml, vilket tvingar den amerikanske presidenten att förklara dem som flyktingar. Spionerna planerar att rensa sitt namn genom att föra bort den riktiga terroristen, vilket leder dem till en jakt runt om i världen. Hunt kan dock inte vara säker på att hans kollegor är pålitliga. Actionäventyrsuppföljare med Tom Cruise, Jeremy Renner, Simon Pegg och Paula Patton i huvudrollerna
LB
Live Sport
- Mästarna live: 19.00, ITV4
- NFL slutspel : Kansas City Chiefs v Cincinnati Bengals (avspark 23:30), Sky Sports Main Event
Om du bara tittar på en sak på tv ikväll...
Missa inte återkomsten av Happy Valley på tv ikväll.
Hittar du inget du vill se på tv ikväll? Kolla in vår TV Guide .
Trevlig visning!